BB015 Δίσκος Ισορροπίας Μπλε με Διάμετρο 33cm

BB 015 δίσκος σταθεροποίησης

Ένας δίσκος με διάμετρο 33 cm, σχεδιασμένος για την ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος και την άσκηση ισορροπίας. Κατασκευασμένος από καουτσούκ υψηλής ποιότητας.Χαρακτηριστικά:Ο δίσκος σταθεροποίησης είναι ένας δίσκος με αντλία για γυμναστική και μασάζΟ δίσκος έχει σχεδιαστεί για την ενδυνάμωση πολλών μυϊκών ομάδων και την άσκηση της ισορροπίαςΚατασκευάζεται από καουτσούκ υψηλής ποιότηταςΗ ειδική επιφάνεια σημαίνει ότι το σώμα παραμένει πάνω στο δίσκο όλη την ώραΜπλε χρώμαΔιάμετρος δίσκου: 33 cmΕφαρμογή:Ο δίσκος συνιστάται για ισοδύναμη προπόνηση, βελτίωση της σταθερότητας των αρθρώσεων, διόρθωση των ελαττωμάτων της στάσης του σώματος, διαλογισμό, βελτίωση της συγκέντρωσηςΣτεκόμενοι πάνω στο δίσκο, βελτιώνουμε την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρουμε τις αντανακλαστικές ζώνεςΗ ειδική δομή του δίσκου προκαλεί επίδραση στους υποδοχείς των ποδιών και τα σήματα από τους υποδοχείς που βρίσκονται στα πόδια φτάνουν στο αισθητικοκινητικό σύστημα, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ισορροπία και τον προσανατολισμό στο χώροΟ δίσκος επηρεάζει μεγάλες μυϊκές ομάδες του άνω και κάτω μέρους του σώματος και τους υποστηρικτικούς σταθεροποιητικούς μύεςΚαθισμένοι στο δίσκο, παίρνουμε αυτόματα τη σωστή θέση του σώματος, κατά την οποία μειώνεται η ομοιόμορφη πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους της σπονδυλικής στήληςΠάνω στο δίσκο, μπορούμε επίσης να καθίσουμε ή να ακουμπήσουμε τα χέρια μας πάνω του κάνοντας push-ups, και η συνεχής εργασία του θα εμπλέξει πρόσθετα μυϊκά μέρηΧρησιμοποιώντας έναν σταθεροποιητικό δίσκο, θα διαμορφώσουμε την κοιλιά και τη μέση, θα διατηρήσουμε μια λεπτή φιγούρα και θα χαλαρώσουμε. Το εγχειρίδιο οδηγιών περιέχει παραδείγματα ασκήσεων για την ισορροπία, τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης καθώς και την ενδυνάμωση της σπονδυλικής στήλης και τη βελτίωση της ευλυγισίας του σώματος.