Body Sculpture Fitness 2320 43 CM

FITNESS 43 CM BB 2320 σετ καουτσούκ

Το σετ ελαστικών GUM FITNESS περιέχει 3 έγχρωμα αποσπώμενα ελαστικά: κόκκινο (2,5 kg), μπλε (1,5 kg) και κίτρινο (1 kg). Μήκος ελαστικού: 43,2 cm. Η ρύθμιση της δύναμης αντίστασης είναι δυνατή χάρη στο απλό σύστημα αποσύνδεσης των ελαστικών.Περιγραφή:

• χρησιμοποιείται τόσο στην προπόνηση αθλητών υψηλών επιδόσεων, σε μαθήματα αναψυχής και γυμναστικής, όσο και στη διαδικασία αποκατάστασης
• διαθέτει 3 πολύχρωμα αποσπώμενα λάστιχα: κόκκινο (2,5 kg), μπλε (1,5 kg) και κίτρινο (1 kg)
• η ρυθμιζόμενη δύναμη αντίστασης είναι δυνατή χάρη στο απλό σύστημα αποσύνδεσης των ελαστικών
• Μήκος ελαστικού: 43,2 cm

Εφαρμογή:

• Το λάστιχο τεντώνεται υπό την επίδραση της δύναμης που ασκούμε στις ασκήσεις. Το κύριο καθήκον του καουτσούκ είναι να δημιουργεί αντίσταση που πρέπει να ξεπεραστεί. Το πλεονέκτημα είναι οι λαβές που τοποθετούνται στα άκρα, οι οποίες βοηθούν στη σταθερή τοποθέτηση του χεριού ή του ποδιού κατά τη διάρκεια της άσκησης.
• ένα σετ από λάστιχα γυμναστικής λειτουργεί πολύ καλά κατά την άσκηση με την τεχνική Pilates, αντικαθιστά τέλεια την εργασία σε μηχανήματα καθώς και κατά τη διάρκεια ασκήσεων stretching.
• οι τακτικές ασκήσεις, οι οποίες είναι επίσης εξαιρετικά εύκολες στην εκτέλεση, φέρνουν εξαιρετικά αποτελέσματα με τη μορφή αύξησης της μυϊκής δύναμης και αντοχής, ενδυναμώνουν τους μυς της πλάτης, ενισχύουν τους μυς της κοιλιάς, των χεριών, του στήθους, της πλάτης, της λεκάνης, των ποδιών.
• Οι ασκήσεις που εκτελούνται με τη βοήθεια των λάστιχων αυξάνουν την κινητικότητα των αρθρώσεων, βελτιώνουν το συντονισμό και την κατάσταση, κάνουν το σώμα πιο ελαστικό και βοηθούν στην απώλεια περιττών κιλών.